This article is a working paper on an exploratory study that I conducted the last automn 2019 in Sweden. I have deliberately chosen to present here only the results of the exploratory study based on a participant observation and a qualitative study. It is by no means exhaustive or scientific as it stands. My objective… Lire la suite When creativity increases well-being: the case of the creative meditation
Étiquette : art thérapie
L’art journal comme outil de mieux-être
L'art journal est tendance. J'en ai moi-même réalisé un durant plusieurs mois et j'ai pu constaté qu'il était d'une grande aide au moment où je vivais une transition de vie importante, celui d'un déménagement à l'international qui nécessite un travail sur soi en profondeur pour faire face le plus sereinement possible à un tel changement… Lire la suite L’art journal comme outil de mieux-être
Créer avec un enfant de 3 ans : le journal à quatre mains
Créer ensemble Depuis quelques années, j'ai pour habitude de mettre en place des ateliers de pratique artistique ou d'activités créatives avec des enfants afin de permettre l'expression d'une créativité innée et débordante, mais aussi de favoriser le mieux-être avec la possibilité d'exprimer visuellement les émotions, de baisser la tension lorsqu'elle monte ou de resserrer les… Lire la suite Créer avec un enfant de 3 ans : le journal à quatre mains
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